Kurs-Deal

Kurs-Deal

Sie möchten bei uns einen Kurs belegen oder haben bei Groupon einen Gutschein erworben, für einen Schnupperkurs oder einen Einsteigerkurs? Unsere Kurse (Kurs-Deal) werden von lizenzierten Trainern und/oder Schießsportleitern geleitet, da die Sicherheit bei uns höchste Priorität hat.

Wir bieten diverse Kurse an, um Ihnen unseren schönen Sport näherzubringen.

Schnupperkurs:

Der Schnupperkurs sollte dann belegt werden, wenn Sie noch nie mit einem Bogen geschossen haben und das Bogenschießen in 2,5 Stunden einmal kennenlernen möchten.

Der Inhalt:

  • Sicherheit beim Bogenschießen
  • Körperaufwärmen
  • Dominantes Auge
  • Bestandteile des Kursbogens
  • Körperhaltung beim Schießen
  • Schützenlinie
  • Schießentfernungen: 6 bis 10 Meter
  • Als Abschluss: kleines Spaßturnier

Einsteigerkurs 1

Den Einsteigerkurs sollte dann belegt werden, wenn Sie schon einmal mi einem Bogen geschossen haben und das Bogenschießen an drei Termine zu je 3 Stunden fundiert kennenlernen wollen.

Zum Inhalt:

  • Sicherheit beim Bogenschießen
  • Welche körperliche Einschränkungen erfordern welche Anpassungen des Schussablaufs
  • Bestandteile des Bogens
  • Bogenarten und -klassen
  • Feststellung des dominanten Auges
  • Selbstständiger Aufbau des Bogens
  • Kenntnis des gesamten Zubehörs
  • Handhabung des Bogens
  • Was ist eine Schützenlinie und was sollte ich dort beachten
  • Aufwärmen des Körpers
  • Theraband-Übungen für das Aufwärmen und für den Schussablauf
  • „Warmschießen“ auf Scheiben (Entfernung 6 Meter)
  • Wie ziehe ich richtig Pfeile
  • Schießübungen
  • Zum Abschluss ein kleines Spaßturnier

Einsteigerkurs 2

Der Einsteigerkurs 2 erweitert die Kenntnisse der Schießpraxis und des theoretischen Fachwissens. Drei Kurstage mit je 3 Stunden. Voraussetzung hierfür ist die Teilnahme an Einsteigerkurs 1.

Der Inhalt:

  • Sicherheit
  • Ablauf des Bogenschießens vom Bogenaufbau bis Pfeile ziehen
  • Bogenmaterial: Welcher Bogen passt zu mir?
  • Fachliteratur, Informationsquellen
  • Bogenkauf: Was ist zu beachten, insbesondere bei gebrauchtem Material?
  • Einstellen des Visiers
  • Bogenaufbau
  • Aufwärmen des Körpers
  • Therabandübungen für die Schießsimulation
  • Aufwärmschießen mit dem Bogen
  • Präzisionsschießen auf verschiedene Ziele auf der Scheibe (wechselnde Entfernungen)
  • Welche Signale bekomme ich vom Körper während des Schusses
  • Körperhaltung
  • Was sagen mir die Pfeile auf der Scheibe
  • Spaßturnier im Team und im Einzel
  • Unterstützung beim Bogenkauf

Platzreifeprüfung

Wir als Verein machen eine Platzreifeprüfung, die aus einem theoretischen schriftlichen Teil und aus einem praktischen Teil besteht.

Im theoretischen Teil müssen Fragen zu den verschiedenen Schwerpunkten des Bogenschießen beantwortet werden. In der praktischen Prüfung soll alles gezeigt werden, was in unseren Kursinhalten erklärt und geübt wurde. Dabei wird auf Entfernungen von 10 bis 30 Meter geschossen. Ein besonderer Schwerpunkt sind die Sicherheitsregeln.

Eine bestandene Platzreifeprüfung ist Bedingung für eine aktive Mitgliedschaft in unserem Verein.

Kursanmeldung: hier klicken

Kursabmeldung: hier klicken

 

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